Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 41.76g | Carbs: 145.19g.
Breakfast: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Конфета, Печенье к Чаю, Помидоры, Вердовский Молочный Завод Сыр Домашний , Колбаса Варено-Копченая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Шампанское, Виноград, Сыр Российский, Торт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|