Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 91.63g | Carbs: 58.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Цветная Капуста на Пару, Nordic Гречневые Хлопья, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИдуТолькоВперёд's Weight History
|