Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 46.62g | Carbs: 145.38g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Чай Несладкий. Lunch: Рузком Утка Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Овощное Рагу, Картофель Отварной. Snacks/Other: Кофемания Малина, Протёртая с Сахаром, Аладушкин Батон Высший Сорт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Weight History
|