Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
111 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 95.56g | Prot: 104.61g | Carbs: 152.17g.
Breakfast: Печенье, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Стародворье Сосиски Ганноверские. Lunch: Победа Горький Шоколад без Сахара, Стародворье Сосиски Ганноверские, Дары Кубани Соус Грузинский, Юнона Горошек Зеленый, 5 Морей Горбуша Натуральная . Dinner: Додо Пицца Мясная, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5% , Активия Йогурт Отруби и Злаки. Snacks/Other: Печенье, Победа Горький Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтиЖир228's Weight History
|