|
26.07 вес 66,8
Грудь 87
Под грудью 74
Талия 66
Бока 89
Бёдра 103
Под попой 100
|
66.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 69.30g | Carbs: 108.63g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вязанка Колбаса Молочная, Сыробогатов Сыр Мраморный , Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Груша, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Жизнь Март Тост Острый с Курицей и Соусом Том Ям. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irmochka03's Weight History
|