Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 82.94g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сливочное Масло, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Приготовленный Яичный Белок, Сахар. Lunch: Роскар Яичный Белок, Хайнц Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Клубника, Белая Поляна Сметана 15%, Белая Поляна Творог 5%, Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|