Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
115.9 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2396 kcal
|
Fat: 119.04g | Prot: 136.97g | Carbs: 198.06g.
Breakfast: Eattery Цезарь с Курицей , Romeo Rossi Пицца Диавола, Раритет Пастрома Птицы, Авокадо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Эспрессо, Молоко Отборное 3,7%, Сироп, Ultra Omega-3, Коллаген+. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Куриное Карри, Мираторг Летняя Смесь. Dinner: Торес Говядина Боярская, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Авокадо, Помидоры, Galbani Piccante Сыр с Голубой Плесенью, Виноград (Американского Типа). Snacks/Other: Dr. Pepper Dr. Pepper, Bounty Мороженое Молочное Bounty. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|