Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 61.64g | Carbs: 164.80g.
Breakfast: Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Добродея Макароны , Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Свинина Отварная. Dinner: Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Snacks/Other: Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|