Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
99.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2087 kcal
|
Fat: 94.26g | Prot: 130.84g | Carbs: 179.36g.
Breakfast: Томское Молоко Масло Сливочное 82,5%, Орбита Брынза, Кофе с Молоком, Цельное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Lunch: Магнит Слива, Мясная Лавка Пастрома из Курицы с/К, Булгур (Вареный), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Dinner: Махеевъ Майонез, Домик в деревне Сметана 20%, Окунь Речной. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Клубника, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Gold Food Финики Сушеные, Сыр Российский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаргошаОгород's Weight History
|