Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 54.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 22.08g | Prot: 34.16g | Carbs: 114.50g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Зерница Крендельки с Солью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
alain78alain's Weight History
|