Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 78.80g | Prot: 60.68g | Carbs: 143.99g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Красные Вишни, Редис, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе с Овощами, Макси Картофель Запеченый. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Молоко Цельное. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Ванильное, ВкусВилл Молоко Цельное, Ашан Слива Желтая, Красные Вишни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|