Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 49.10g | Carbs: 80.39g.
Breakfast: Сыр Российский, Идель Колбаса Говяжья, Хлеб Черный. Lunch: Майонез, Хлеб Черный. Dinner: Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Сыр Российский, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Софка1990's Weight History
|