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118층 계단오르기.22500걸음.1338칼로리 섭취했어요~요즘 부종이 심해요 ㅜ
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54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1337 kcal
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Fat: 52.17g | Prot: 68.32g | Carbs: 271.48g.
Breakfast: 오뚜기 굴림만두 고기, 살짝 삶은 계란, 콩국물. Lunch: 단호박찜, 아메리카노, 참치김치찌개, 톳, 두부, 배추김치, 콩나물무침, 돼지고기두루치기, 쌀밥. Dinner: 아이배냇 유기농 쌀떡뻥 백미, 오뚜기 굴림만두 고기, 파인애플, 닭갈비, 쌀밥, 두부된장국, 살짝 삶은 계란. Snacks/Other: 크라운 옥수수퐁. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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