Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 98.56g | Carbs: 193.43g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин , Помидоры, Яйца, Карат Сыр Плавленый Янтарь, Владхлеб Хлеб Богородский, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Флэт Уайт , Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью, Флэт Уайт , Snaq Fabriq Coco Coconut, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Schogetten Black & White, Владхлеб Хлеб Богородский, Помидоры, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Авокадо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|