Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 67.72g | Carbs: 148.94g.
Breakfast: Мистраль Пшено Шлифованное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Мини Багет, Абрикос, Резной Палисад Молоко 2,5%. Lunch: Сарафаново Биотворог 0,1%, Тыквенный суп-пюре. Dinner: Станция Молочная Кефир 1%, Сарафаново Сметана 10% , Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Цех 85 Каша Овсяная с Клубникой . Snacks/Other: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_kor06's Weight History
|