❦The one idiot ❦'s Journal, 25 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
58.3 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 17.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 July 2022:
585 kcal Fat: 25.00g | Prot: 39.35g | Carbs: 48.39g.   Breakfast: Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Зеленый Чай. Lunch: Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Snacks/Other: Инмарко Мороженое Max X-Pop. more...
Gaining 1.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


❦The one idiot ❦'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.