Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 56.07g | Carbs: 163.95g.
Breakfast: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Пирог с Капустой и Яйцом, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Сыр Манчестер, Калинов Родник Яблочный Шорле. Lunch: Кофе с Сахаром. Dinner: ВкусВилл Абрикосы Сушёные, Ашан Груша Вильямс, То, Что Надо! Форель Холодного Копчения, Калинов Родник Яблочный Шорле, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Помидоры Черри, Добрая Традиция Десерт Творожный Вишня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|