Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 99.30g | Carbs: 119.42g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кабачковые Блины, Чай Несладкий. Lunch: Пицца ПП, Огурец (без Кожуры), Чай Несладкий, Помидоры. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Нектарин, Ежевика, Чай Несладкий. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|