Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2232 kcal
|
Fat: 124.97g | Prot: 48.36g | Carbs: 221.84g.
Breakfast: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Боско Печень Трески, President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Чесноком, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Lunch: Рот Фронт Карамель Мятная, Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Голубец, Фаршированный Перец. Dinner: Смольнинский Хлебозавод Торт Бисквитный "Клубничный Мини", Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной, Фаршированный Перец, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Боско Печень Трески. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Сыром, Красная Смородина, Банан, Кузина Бисквитный Торт Клубника со Сливками и Бананом, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|