Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 76.12g | Carbs: 151.19g.
Breakfast: Самокат Сырники для Идеального Завтрака, Кофе с Молоком. Lunch: 5 Морей Горбуша Натуральная , Кофе с Молоком, Репа, Самокат Спирали Цельнозерновые. Dinner: Лук, Укроп, Огурец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Нектарины, Земляника, Огурец, Сыр, Хлебопек Хлеб Многозерновой, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LidiyaRam's Weight History
|