Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 86.69g | Carbs: 235.65g.
Breakfast: Горох и Морковь (Замороженные), Шинка, Маринадо Огурец Маринованный, Красные Помидоры, Sierpc Сыр Королевский, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе, Ферма Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Чечевица Вареная, Обычные Блины. Dinner: Кетчуп, Ячневая Каша, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Rioba Варенье из Вишни, Розумний Вибір Бублики, Мёд, Чай, Кофе, Ферма Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анжеліка Куза's Weight History
|