Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
93.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 88.16g | Prot: 61.08g | Carbs: 55.27g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Омлет или Яичница с Сыром. Dinner: Балтика Пиво Балтика 7, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Хачо и Пури Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя_в_умате's Weight History
|