|
Странное состояние..
Как-будто заболеваю😭
Мне это, ппц, как «не в кассу» сейчас (
|
63.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
527 kcal
|
Fat: 28.33g | Prot: 30.47g | Carbs: 36.33g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Помидоры. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|