Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 86.92g | Carbs: 174.50g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Сочные, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Натуральный Сыр. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Лапша. Dinner: Три Правила Домашний Компот, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Абрикос, Нектарин. Snacks/Other: У Ржаника Сдоба Купеческая, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, ВкусВилл Джем Клубничный, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|