Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 59.79g | Carbs: 96.43g.
Breakfast: Сахар, Кофе. Lunch: Протеиновый Коктейль Cmtech, Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Окей Печенье Песочное с Джемом, Абрикос, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
mioliedElena's Weight History
|