Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 16.84g | Prot: 28.37g | Carbs: 128.47g.
Breakfast: Малина, Сливы, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Lunch: Помидоры, Сыр Эдам, Батон. Dinner: Ржаной Хлеб, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Клубника. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|