Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 56.94g | Carbs: 155.01g.
Breakfast: Ашан Булочка, Окей Изюм Темный, Natur Foods Чернослив без Косточек, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Нежин Икра Овощная, Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Свежов Котлета в Тесте. Snacks/Other: Фабрика Грез Мороженое Банановое+Киви, Ветчина Куриная, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|