Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 105.98g | Carbs: 215.50g.
Breakfast: Окей Сыр Сливочный, Зеленый Чай, Вараксино Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Станция Молочная Творог 5%. Lunch: Компот Ягодный, Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Курицы, Увелка Пшено Варёное. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Сазан. Snacks/Other: Арбуз, Оладьи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galya.shigaeva's Weight History
|