|
как пишут весы, уже не 2-я степень ожирения, а 1-я! Следующая цель первая 7 на весах.
|
88.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 77.80g | Carbs: 149.33g.
Breakfast: Нектарин, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Магнит Слива, Семга Слабосоленая. Lunch: Авида Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Racionika Protein Батончик без Глазури "Клубничный Йогурт" , Нектарин, Макфа Паутинка Яичная, Помидоры, Приготовленный Лук, Глобус Печень Говяжья Жареная с Луком. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
Я все до 3ей добраться не могу 😂😂 Поздравляю 🤸💃❤️🌹
25 Jul 22 by member: Чумной суслик
|
Чумной суслик, спасибо! С вашими стараниями точно добьётесь!
25 Jul 22 by member: margosto
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margosto's Weight History
|