Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 60.23g | Carbs: 139.21g.
Breakfast: Активиа без Добавления Сахара Груша Черника. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром. Dinner: Котлета Куриная, SPAR Морковная Котлета, Сметана. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике 15%, Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|