Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 46.27g | Carbs: 87.10g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Dinner: Салат Овощной, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахарное Печенье (с Маргарином). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
failasafina8's Weight History
|