Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
406 kcal
|
Fat: 21.24g | Prot: 11.52g | Carbs: 41.86g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelia.Sideleva's Weight History
|