Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 51.87g | Carbs: 156.65g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Торт Слоеный, Яичница с Помидорами. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Barilla Макароны Вареные. Dinner: SPAR Арбуз, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|