|
Tillbaks hemma hos vågen igen och noterar att veckan i Skåne satt sina spår. Får se om en vecka vardag räcker för kroppen för att förstå att förra veckan var en avvikelse.
|
168.4 kg
Lost so far: 47.6 kg.
Still to go: 83.4 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2677 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 96.55g | Carbs: 427.44g.
Breakfast: Garant Vinmarinerad Rostbiff, Findus Stuvad Spenat. Lunch: ajvar, falafel, champinjoner, ärtor majs paprika, krossade tomater, sommargrönsaker, quinoa, ärtor, rapsolja. Dinner: ajvar, falafel, champinjoner, ärtor majs paprika, krossade tomater, sommargrönsaker, quinoa, ärtor, rapsolja. Snacks/Other: Garant Frysta Körsbär, Plommon, Torkadfruktblandning, Bubs Hallon/Lakrits Skalle. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|