Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
98.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 39.33g | Carbs: 123.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Джемы и Варенья, Сырники. Lunch: Добрянка Печенье Смайлик К Чаю, Чай, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Перекресток Салат с Капустой и Огурцом , Котлета Свиная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kos_a_tka's Weight History
|