Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 21.09g | Prot: 41.92g | Carbs: 109.54g.
Lunch: Приготовленная Брокколи (Свежая), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Жареные. Dinner: Ласунка Морозиво-Лід Світлофор. Snacks/Other: Абрикос, Хлеб Тостовый, Апельсин, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|