Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 80.77g | Carbs: 118.25g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Черника, Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Olympus Йогурт Греческий 10%, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная. Dinner: Milbona Cottage Cheese, Ариант Хлеб Семена и Злаки, Вареное Яйцо, Ого Кунжут, Азифуд Соевый Соус, Капуста. Snacks/Other: Мёд, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆ Ellie ☆'s Weight History
|