Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2528 kcal
|
Fat: 111.00g | Prot: 92.00g | Carbs: 267.33g.
Breakfast: Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Правильное Решение Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Всеслав Хлеб Подовый, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Сырники из обезжиренного творога. Dinner: Киндер Шоколад, Киндер Молочный Ломтик, Cheetos Cheetos с Сыром, Макси Гренки с Чесноком, Inkerman Рислинг, Orion Choco Pie, Магнит Помидоры Черри, Uncle Ben's Соус Терияки, Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Семга. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Морошка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.khismatyllina's Weight History
|