Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
88.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 86.02g | Prot: 193.77g | Carbs: 456.66g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе, Коул Слоу Ванёк. Dinner: Макароны Отварные, Куриное Филе, Коул Слоу Ванёк. Snacks/Other: Арбуз, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chudesax's Weight History
|