Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
110.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 91.76g | Prot: 69.96g | Carbs: 100.63g.
Breakfast: Яйцо, Дымов Ветчина для Тостов, Сыр Камамбер, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Греческий Салат, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Тавр Суджук, Мираторг Фарш "Домашний", Сыр Монтерей Джек, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Бастурма. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Чай с Молоком, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|