Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 60.03g | Carbs: 170.34g.
Breakfast: Konti Супер Контик Шоколадный, Магнолия Пицца Домашняя. Lunch: Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus , Арбуз. Dinner: Стародворье Баварушки, Гречка Отварная, Арбуз. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Данар Куриное Филе в Панировке, Подлива, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazarka_a's Weight History
|