Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 122.32g | Carbs: 178.61g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сырники Домашние, Борщ с Говядиной. Dinner: Магнит Овощи Запеченные, Рис Вареный, Natura Сыр Сливочный 45%, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Danke Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оригиналка's Weight History
|