Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
43.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 75.13g | Carbs: 106.42g.
Breakfast: Черника, Черешня, Bombbar Topping Карамель, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Яйцо Куриное, Fast Sports Nutrition Pancake Mix. Lunch: RED Шоколад Карамельный, Нектарин, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Огурец (с Кожурой), Автосуши Крем-Суп Овощной с Курицей . Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, SPAR Блинчики с Салатом из Курицы. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinavinogradova393's Weight History
|