Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
107.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 100.63g | Prot: 118.14g | Carbs: 148.25g.
Breakfast: Люкс Чипсы со Вкусом Грибов и Сметаны. Lunch: Огурец (с Кожурой), Cheese Life Моцарелла, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Лукавица Сир Кисломолочний Обухівський 5%, Сильпо Банан, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой «Трюфельный» Элит. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой «Трюфельный» Элит, Roshen Трубочки. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Костянтин's Weight History
|