Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 85.56g | Prot: 120.72g | Carbs: 187.08g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Помидоры, Lactima Сыр Тостовый, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Вареное Яйцо, Мягкая Салями, Кетчуп. Lunch: Roshen Конфета Коровка, Торчин Соус Чесночный, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной. Dinner: Bellezza Моцарелла Лайт, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Belvita Печенье, Помидоры, Kinder Milk Slice, Danone Активия Супер Злаки, Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter (42g), Lactima Сыр Тостовый, Салями, Хлеб Зерновой, Злагода Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.kkkk's Weight History
|