Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
129 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 47.62g | Carbs: 103.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Избенка Сыр Козий Молодой, Мёд. Lunch: Гречка Отварная, Компот без Сахара, Бефстроганов. Dinner: Фисташки, Напиток из Шиповника, Салат Айсберг, Кунжутное Масло, Морковь. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSinica's Weight History
|