Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 44.61g | Carbs: 125.96g.
Breakfast: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Чай Несладкий. Lunch: Чай Несладкий, Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Чай Несладкий, Кабачковые Блины. Snacks/Other: Абрикос, Голубика, Кофе без Кофеина, Абрикос, Голубика, Кофе без Кофеина, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кабачковые Блины. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|