Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 123.32g | Carbs: 86.45g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: KDV Курица Запеченная. Snacks/Other: Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenusik_tsvetkova's Weight History
|