Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
76.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 34.08g | Carbs: 195.44g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, Хлебогор Батон Урожайный, Хлебогор Батон Урожайный, Индилайт Ветчина Мраморная, Гренки Домашние, Магнит Банан. Lunch: Лента Яблоко, Лента Яблоко. Dinner: Помидоры, Русский Дар Квас Традиционный. Snacks/Other: Вкусняев Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaEd249's Weight History
|