Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 95.67g | Prot: 36.76g | Carbs: 164.20g.
Breakfast: Русский Дар Квас Традиционный, Магнит Банан, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. Lunch: Хлебпром Хлеб Крестьянский, Кетчуп, Махеевъ Майонез Провансаль, Мираторг Пельмени Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaEd249's Weight History
|